Tabataträning Lomma

På TTräning&Hälsa tränar vi olika former av Tabata

Vi uppdaterar dagligen vår slutna Facebook-grupp TTräning&Hälsa så gå med i den för att få info om alla våra pass vi har. Kom och träna med oss! Vi ses!

När/Var:

Träning i gymnastiksalen på Vinstorpskolan (Ingång via källartrappan till höger om huvudentré) eller på Karstorp Norra i Aktivitetshuset, se bild nedan. Alla utepass utgår ifrån utegymmet på Fladängen.

Måndag        18:00 44 min Tabata Karstorp Norra

Tisdag           06.30 32 min Tabata Vinstorp

18:00 44 min Tabata på Karstorp Norra

Torsdag        18.00 44 min Tabata/ HIIT Surprise Vinstorp

Fredag          06.30 32 min Tabata Vinstorp

Lördag          08.50 60 min Cirkeltabata Vinstorp

Söndag        09.00 Tabata 44 min på Karstorp Norra och/eller 10.00 60 min utomhus (varierande pass utomhus året om) Fladängen

Hur: Tabata i olika former. Ta med egen matta, vikter (om ni vill), vattenflaska och handduk! Ingen bokning behövs!

Pris:
Första gången gratis
10-kort     
500 kr
20-kort     800 kr
30-kort     1200 kr

Halva priset för ungdomar (årskurs 7-9)

Swish:  123 120 3793

Referenser

”En fantastiskt hög energinivå när ni är i rummet och tränar Tabata! Inspirerande! Beroendeframkallande! ” /Marie, Lomma

”Kanonbra! Familjärt och äkta. Hos TTräning&Hälsa kan man vara precis sig själv” /Henrik, Lomma