Vinnare i vår tävling GRATTIS

Vinnare av en rabattcheck på 100kr
Charlotte Carlsson

Se rätt svar i fet stil

FRÅGA 1 Vad ger mest fettförbränning?
1 Powerwalk 1h
2 Löpning 30 min
3 Simning i 45 min (högt tempo, ej glida fram)
4 Alla ovanstående påståenden

FRÅGA 2 Vilken frukt innehåller flest vitamier?
1 Apelsin
2 Citron
3 Kiwi

FRÅGA 3 Hur många muskler har vi?
1 ca 650 st
2 ca 550 st
3 ca 450 st

Hälsa / Ohälsa

Vi hjälper dig till en bättre hälsa 😀 starta nu och jobba med din hälsa så behöver du inte lägga så mycket tid och pengar på din ohälsa i framtiden. Kontakta oss gärna

Hälsa kost Livsstilsförändring TTräning&Hälsa Lomma

Kostföreläsning

Den 17/1 hade vi vår första kostföreläsning på TTränin&Hälsa

Vi pratade om Näringsämne/utesluta Näringsämne-Kost innan och efter träning-vätska innan, under och efter träning, tips-råd-motivation. Vi bjöd på smakupplevelser i form av olika smoothie´s, ingefäradryck, rawball´s och nyttig kaka.

Vi vill tacka alla som kom.

Kontakta oss gärna så kommer vi till ert företag, konferens, träning eller annat forum och håller en kostföreläsning

Erbjudande Livsstilsförändring

”KICKSTART”

Vi hjälper dig att komma igång med ett sundare 2017!

Vill du ha hjälp med att förbättra dina kostvanor för att må bättre både idag och imorgon? Vill du få tips på hur du genom rätt kost kan få mer energi, mindre sötsug, bättre förbränning och sömn samt ett jämnare humör?

Boka tid med oss, se uppgifter under fliken kontakt

Pris: 3 timmars samtal vid tre tillfällen 1 495 kr. Därefter 550 kr/timme