Mål men ingen plan?

Har du satt upp mål, men har du ingen plan för hur du ska nå dem? Vi hjälper dig! Kontakta oss på info@ttraninghalsa.se

Tabata TTräning&Hälsa Träna Hälsa Mål Plan Lomma

Påskschema

Nästa vecka är det påsklov men det hindrar inte oss från att träna. På TTräning&Hälsa tränar vi nämligen minst lika mycket under loven! Vi ses mellan sillen, snapsarna och äggjakten 🙂

 

TTräning&Hälsa träna Lomma Tabata Påsk

Sportlovsspecial på TTräning&Hälsa

 

Tabata TTräninghälsa sportlov Hälsa Träna Lomma

Den härliga energin🕺🏻på morgonens afterski-pass gör att vi är galet laddad för morgondagens ”Sportlovsspecial”.💪Passet ser du på bilden😊 Beast mode on 👊🏻 så ses vi kl.10 på Fladängen. Ta gärna med ett liggunderlag. Det vill du väl inte missa?🤔Nej, jag tänkte väl det

Morgonpigg? Testa våra morgonpass!

Tillhör du dem som älskar att starta dagen med ett träningspass? Kom då och testa våra 32-minuters morgonpass på tisdagar och fredagar kl 6:30! Ingen anmälan behövs – bara ställ klockan, hoppa i träningskläderna så ses vi på Vinstorp i Lomma!
Corina Gabrielin Lundéns foto.

 

Träningshelg med TTräning&Hälsa

Kom och vad med på vår Träninghelg 🙂
Vi tränar fem pass per dag.
09.00 träffas vi båda dagarna för att sätta igång med uppvärmning och information om de olika passen.
TRÄNINGSPASS:
Yoga x 2 med Karina
Afropower med Kerstin
Kickbox med Kerstin
Hinderbana med Maria
LöpTabata
Grispass med Emelie och Jeanette
Sträckstyrka
Tabata x 2
OBS! Alla kan vara med, alternativ finns

Närmare schema kommer inom kort.
Lunch och mellanmål båda dagarna är inkluderat
Anmäl dig senast 26 April genom att swisha 1 595kr till 123 120 3793, bindande anmälan
Detta blir en helg fylld med träning, skratt/glädje och gemenskap

Tabata Lommabeach Lomma TTräning&Hälsa Träna Hälsa Kost